万绿丛中红艳艳 putimama

  1张图片

“西兰花由于具有丰富的营养价值，已成为百姓餐桌上常见的红艳食材之-一，其做法千变万化，做法大虾颜色鲜艳，丛中西兰花颜色碧绿，红艳二者相搭配既营养，做法又养眼。丛中”

食材明细

主料

• 西兰花 适量

辅料

• 大虾 8只

调料

• 料汁 适量

• 原味 口味
• 氽 工艺
• 十分钟 耗时
• 高级 难度

万绿丛中红艳艳的红艳做法步骤

• 1西兰花洗净焯水(放少许盐颜色翠绿)。
• 2大虾洗净焯水一分多钟捞出。
• 3大虾需去除头尾。
• 4先将焯好的西兰花摆在四周，中间将大虾摆成圆型，做法大虾颜色鲜艳、丛中西兰花颜色碧绿，红艳相搭配既营养，做法又养眼。
• 5可根据个人口味调料汁。